目前可有效提高长期戒烟率的戒烟方法包括：戒烟劝诫、戒烟热线以及戒烟药物治疗。您可以拨打12320卫生热线尝试戒烟。如果您的烟瘾较大，无法通过意志力来戒烟的话，我们建议您可以拨打专家戒烟热线或者到戒烟门诊接受专业的戒烟治疗。全国戒烟热线400-888-5531可获得专业戒烟咨询服务，戒烟门诊请参看“戒烟门诊分布表”。